Cone com pesinho especial para exercitar a musculatura da vagina pela técnica do pompoarismo. Trata-se de uma fisioterapia com o objetivo de fortalecer os músculos da vagina prevenindo a queda da bexiga, queda do útero, incontinência urinária e cirurgias desnecessárias.

Em alguns casos, observou-se a redução ou eliminação de cólicas menstruais.

Os pesos também podem ser usados para fisioterapia em mulheres com dificuldades de aceitar a penetração.

Os pesos devem ser aumentados de acordo com a habilidade adquirida.